नई दिल्ली. एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जिसे आसानी से घर के गमले में उगाया जा सकता है. एलोवेरा को स्किन के लिए सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है. हममें से ज्यादातर लोग ग्रीन एलोवेरा का इस्तेमाल करते हैं और इसके फायदे जानते हैं. लेकिन क्या आप लाल एलोवेरा से होने वाले फायदे जानते हैं. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. लाल एलोवेरा न सिर्फ स्किन की समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है. बल्कि यह ब्लड प्रेशर जैसी समस्या में भी मददगार है. आपको बता दें कि लाल एलोवेरा में काफी मात्रा में अमीनो एसिड और पॉलीसेकेराइड होता है. इतना ही नहीं इसमें ग्रीन एलोवेरा के तुलना में ज्यादा पोषण पाया जाता है.
लाल एलोवेरा खून को साफ कर स्किन को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है. लाल एलोवेरा का जूस पीने से शरीर में जमा टॉक्सिन आसानी से बाहर निकल जाते हैं, जिससे स्किन को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए फायदेमंद है लाल एलोवेरा का जूस. आपको बता दें कि लाल एलोवेरा में पाए जाने वाले गुण ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. इसके जूस का रोजाना सेवन कर हार्ट को हेल्दी रख सकते हैं.
जिन महिलाओं के पीरियड्स रेगुलर नहीं है उनके लिए लाल एलोवेरा का जूस पीना काफी फायदेमंद हो सकता है. इस जूस का रोजाना सेवन कर पीरियड्स को रेगुलर और दर्द को कम कर सकते हैं.
