नई दिल्ली: दांतों के साथ मसूड़ों का हेल्दी रहना भी बहुत जरूरी है. अगर मसूड़ों में तकलीफ हो तो दांत भी कमजोर होने लगते हैं. कई लोगों के मसूड़ों में कमजोरी की वजह से खून आने लगता है. मसूड़ों से खून आने से भयंकर दर्द की परेशानी का सामना भी करना पड़ता है. इस तकलीफ से राहत पाना है तो कुछ घरेलू नुस्खे बेहद कारगर साबित हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि मसूड़ों से खून और दर्द की परेशानी को किन नुस्खों की मदद से दूर किया जा सकता है.
मसूड़ों से खून आने पर गुनगुने पानी में नींबू डालकर गरारे करना बहुत फायदेमंद होता है. अगर खून आने की तकलीफ हो रही है तो दिन में 2-3 बार ये ट्रिक अपनाएं, मसूड़ों से खून आना बंद हो जाएगा.
अदरक और नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर कुल्ला करने से मसूड़ों की तकलीफ में आराम मिलता है. अगर मसूड़ों या दांतों से खून बह रहा है तो अदरक और नमक का कुल्ला करना फायदेमंद साबित हो सकता है. इससे मुंह की बदबू से भी छुटकारा मिल जाता है.
लौंग में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं. ये दांतों और मसूड़ों की तकलीफ दूर करने में फायदेमंद है. मसूड़ों में ब्लीडिंग वाली जगह पर लौंग का तेल लगाने से तकलीफ दूर हो जाती है.
विनेगर के इस्तेमाल से भी दांतों में दर्द और ब्लीडिंग की दिक्कत से छुटकारा मिल जाएगा. विनेगर को पानी में मिलाकर कुल्ला करने से दांत भी साफ हो जाएंगे और मसूड़ों की तकलीफ भी दूर हो जाएगी.
स्ट्रॉबेरी और नमक को मिलाकर ब्रश करने से दांतों की तकलीफों में फायदा होता है. इस तरह से ब्रश करने से मुंह के बैक्टीरिया साफ हो जाते हैं और दांतों की तकलीफें दूर हो जाती हैं.