शामली. चिपचिपी गर्मी में चर्म रोगियों की संख्या बढ़ गई है। सरकारी अस्पतालों के साथ ही निजी चिकित्सकों के यहां भी रोगी पहुंच रहे हैं। चिकित्सकों के अनुसार, थोड़ी सावधानी बरतेंगे तो त्वचा संबंधित परेशानी से काफी हद तक बचे रहेंगे। दरअसल, पिछले काफी दिनों से उसमभरी गर्मी का प्रकोप है। इसमें पसीना बहुत अधिक निकल रहा है। सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र (सीएचसी) शामली के चिकित्सा अधिकारी डा. दीपक कुमार ने बताया कि पसीने के कारण त्वचा में फंगल संक्रमण होता है। ऐसे में दाद, खाज-खुजली, शरीर में दाने निकलने जैसी समस्या से ग्रस्त मरीज अधिक आ रहे हैं। दरअसल, पसीना बहुत अधिक निकल रहा है। लोग सुबह काम पर निकल जाते हैं और दिनभर पसीना आता है और सूखता है। ऐसे में चर्म रोग की दिक्कत बढ़ जाती है। तेज धूप में त्वचा झुलसती है, जिसे सनबर्न कहते हैं। त्वचा रोग विशेषज्ञ डा. शौर्य मलिक ने बताया कि दिनभर अधिक पसीना आता है तो शाम को घर जाकर नहाएं और सभी अंगों की अच्छे से सफाई करें। त्वचा पर कोई दिक्कत है तो चिकित्सक को दिखाएं। लापरवाही से समस्या बढ़ सकती है।
गर्मी के कारण उल्टी-दस्त के मरीज भी आ रहे हैं। टाइफाइड के भी कुछ मरीज आ रहे हैं। सीएचसी के चिकित्सा अधीक्षक डा. रामनिवास ने बताया कि चर्म रोग और उल्टी-दस्त में काम आने वाली दवाइयों की पर्याप्त उपलब्धता है। इस मौसम में ऐसे रोगी बढ़ते ही हैं।
-सूती एवं हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें।
-अधिक पसीना आने पर कपड़े बदल लें।
-डस्टिंग पाउडर का इस्तेमाल करें।
-प्रतिदिन तीन से चार लीटर पानी पिएं।
-सभी अंगों की अच्छे से सफाई करें।
-प्रतिदिन नहाएं और हो सके तो शाम को भी नहा लें।
-मौसमी फल और सब्जियों का अधिक सेवन करें।
-तेज धूप में बाहर निकलने से बचाव करें
